血压低能吃白果腐竹粥，血压低能吃白果腐竹粥吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于血压低能吃白果腐竹粥的问题，于是小编就整理了4个相关介绍血压低能吃白果腐竹粥的解答，让我们一起看看吧。

白果腐竹粥的功效与好处？

白果腐竹粥对身体是有好处的，因为其营养价值特别高。白果12克，腐竹50克，粳米100克。将白果去壳去心，同腐竹、粳米同煮为稠粥，可健脾、益肺、清热。白果有敛肺定喘、燥湿止带、益肾固精、镇咳解毒等功效;腐竹为豆制品，营养丰富。这款粥比较适合冠心病、高血压、妇女带下等症。

腐竹白果粥最正宗的做法？

【材料】　　白果100克、腐竹200克、黄豆100克、百合20克。　　【调料】　　姜片、盐。　　【做法】　　1、白果用温水泡数小时，去皮，煮熟过水；腐竹用温水泡软，切成6厘米长的段；黄豆用铁锅炒香；百合洗净备用。　　2、沙锅内倒入适量清水，放入白果、腐竹、黄豆、百合、姜片，大火烧开后转小火慢煲2小时，加盐即可。　　【贴心小提示】　　1、此汤有理肺益气、补养肠胃、强身健体之功效。　　2、白果有毒，不能生食，熟食每次亦不可多吃。

白果花生腐竹粥怎么煮？

主料：花生仁（生）90克,章鱼150克

辅料：白果（干）9克,芦笋30克,香菇（鲜）30克,稻米25克

调料：大葱5克,姜3克,盐3克

做法：

1. 将白果、香菇、章鱼、龙须菜、大米洗净，

白果大米粥的做法？

 用料：新鲜白果数颗、腐竹适量、东北大米一杯、水适量、盐适量

广东粥-腐竹白果粥的正宗做法步骤：

步骤 1、白果用开水泡两三分钟，这样泡可以帮助剥皮！

步骤 2、泡至表皮有裂纹就可以剥皮了，剥皮同时注意有没有变软的白果，有就要丢掉，那是坏的白果！

步骤 3、剥皮后把白果掰成两半，把白果心取出（不取白果心熬出来的粥会有点苦涩噢）

到此，以上就是小编对于血压低能吃白果腐竹粥的问题就介绍到这了，希望介绍关于血压低能吃白果腐竹粥的4点解答对大家有用。