祛斑不能吃酱油，祛斑不能吃酱油有科学依据吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于祛斑不能吃酱油的问题，于是小编就整理了3个相关介绍祛斑不能吃酱油的解答，让我们一起看看吧。

好多人说，吃酱油会加重斑点色素沉着，是真的吗？

您好，吃酱油不会导致斑点色素加重，因为目前医学研究普遍认为，色素沉着主要跟以下几个因素有关：

1、不良生活习惯。

比如压力、挑食、睡眠不足等。所以睡眠时间不稳定的人，皮肤的新陈代谢也不佳，直接影响黑色素的产生。

2、内分泌失调。

黑色素的产生会受到月经期和妊娠期的体内性激素水平的变化影响。另外，内分泌不稳定时通常引起情绪不稳定，也会间接引起色素斑形成。

3、紫外线照射。

阳光中的紫外线照射是色素斑形成的重要原因，当皮肤接受过多日光照射时，表皮就会产生更多的黑素颗粒，这种组织可以吸收紫外线，保护人体免受伤害。而且，紫外线的照射会引起黄褐斑，普通雀斑颜色加深。

4、日常护理不到位。比如过度的清洁、化学物质刺激导致皮肤屏障受损，诱发斑点、色素沉着。

5、遗传。很多斑点都具有一定遗传可能性，如雀斑、黄褐斑等。其实，食物对皮肤的直接作用非常微小，要想皮肤变得更好，首先还是要远离发病诱因，再就是做好日常护理，注意防晒！

吃酱油会使色素沉着斑点增长。因为酱油是黑色体，而且含有防腐质，不容易变坏。所以这种含有防腐质的东西吃多了对人身体没害处，但有会使身体增加压力，使人容易长斑，色素沉着。

得看你吃哪种酱油了 纯酿造酱油肯定没事儿 你要图便宜非买化学酱油那就不是色素沉着的问题了 可能会先击穿你的肝肾（主要是肾）然后你将面临所有脏器的衰竭 这个账你得会算

手术淡斑有用吗？

很多人都会说，手术激光祛斑是最快的。可是其中的风险从来就没人告诉你！

激光祛斑需要一定的周期，手术过程全凭医生的把控（当然，多多美容院的医生都是无证上岗的），如果脉冲控制不好，很容易就会造成皮肤的灼伤。而且后期后有一些修复阶段。

如果自身代谢就不是很好的，极其容易出现反黑的情况！你知道吗，大部分的斑点形成，都是因为皮肤的代谢能力差，内色素沉积造成的！反黑几率有多高，就可想而知了~

别祛斑不成，反倒损伤皮肤！

1、外用

可以使用一些含有美白祛斑成分的护肤品，例如烟酰胺、熊果苷、曲酸都是很不错的，就不具体介绍了。每个人的辅助不一样，适合的成分不一样，要多尝试！

斑大多都是跟我们的身体有很大的关系，所以所有通过外部手段祛斑淡斑的方式，它的作用都非常有限。

目前市面上的祛斑的方法比如手术，都只是把表面的斑剥脱，简单来讲，其实就是把角质层剥脱一部分，达到淡斑祛斑的效果

但是斑是由于皮肤的黑素细胞分泌合成黑色素导致的，所以如果黑色素持续在合成，并且不能够很好的被代谢的话，就会容易形成斑，所以手术这些手段并不能够从根本上去解决斑的问题。

并且这些手段还会导致角质层变薄，皮肤变得敏感，皮肤就会更加容易受到紫外线的伤害，就会合成更多的黑色素，所以就会导致很多人在做完手术之后出现的问题——也就是斑越长越多。

那么要想真正改善斑，必须内调＋外护。

那条需要根据具体的身体状况，比如说有的人长黄褐斑，那有可能是因为子宫卵巢异常导致的，也有可能是因为肝肾功能异常导致也有可能是因为其它原因导致的，所以呢，需要先找到原因，然后才能够有针对性的去进行内调。

但是不管什么原因，多运动，保证充足的睡眠，不熬夜，饮食方面多注意营养均衡都是非常重要的。

同时外护方面也非常的重要，首先一定要做好防晒，每天都要防晒，其次要保证皮肤水分充足，再在这个基础上进行美白淡斑。

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术后修复很麻烦而且也需要很注重保养，不然还是会复发的，还要看斑点是什么样的，如果是黄褐斑导致的，是没有什么效果的还是会复发，需要内调再加外调。可以选择淡斑的保养品或者护肤品改善。平时多喝一些补气血的东西，可以经常喝燕窝。如果是真皮层就不可能用护肤品来改善了。

感谢邀请！

不建议用手术的方法淡斑，建议大家要让斑点慢慢的淡化，同时要注意防晒。

斑点的产生主要是紫外线刺激皮肤麦拉宁细泡分泌黑色素，不能及时淡化积攒形成的小斑点，根源是在皮肤真皮层。如果是做手术，一般都是激光祛斑，而激光只是作用在皮肤表层，容易反复，激光只能淡化，不能祛除，成本高，还容易损伤皮肤，而且激光手术治疗后，还有恢复期，要注意保养防晒，否则后期很容易反弹复发。

所以淡斑一般是不建议大家用激光手术，生活中有很多淡斑方法，而且还没有那么多负作用。

怀孕怕孩子皮肤黑，不能吃酱油吗，是否存在科学依据？

多吃酱油会让宝宝皮肤变黑？

这种说法一点科学依据都没有。皮肤的颜色是由体内的黑色素多少决定的，而黑色素的多少是由基因决定的，这就看孩子的爹妈白不白。一般来说如果爸爸妈妈都白，那宝宝的肤色白的几率更大，爸爸妈妈都黑，宝宝的肤色很可能也不会白，如果爸爸妈妈一个黑一个白，那么宝宝的肤色更可能靠近父母的中间值。

所以，宝宝出生后的肤色，跟怀孕期妈妈吃多少酱油一点关系都没有。但确实要提醒准妈妈，孕期对盐分的摄入要有所控制，这也是为妊娠期高血压等疾病做预防。像酱油这类含盐量较高的调料，建议适量选择，不要多吃。

孩子皮肤的黑与白主要受遗传因素影响，当然出生后外界环境也会对皮肤黑白产生影响。和孕期是否吃了酱油没关系。

以前我还听说过，说孕期吃了牛肉生出的宝宝皮肤很黑，但我孕期既吃了牛肉也吃了不少酱油，两个孩子出生后都没变黑啊！

显然这个没有科学依据，只是说孕期应该要稍微吃清淡些，菜品的盐味不要太大，预防妊娠高血压以及孕期水肿出现。

值得注意的是，现在市面上一般有制造酱油和酿造酱油之分，孕妈妈最好选择酿造酱油。

酿造酱油主要由大豆为主要原料加水，盐等通过发酵酿制而成，它里面含有大量氨基酸，孕妈妈适量食用是可以的，而制造酱油是加工调配而成的，没有酿造酱油天然。

所以，孕妈妈不要担心吃酱油会影响到宝宝皮肤，那是没有科学依据的，但是也要适量食用。

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老婆怀孕了，老公端出了最拿手红烧牛肉，可老婆不敢吃。还以为自己做得不合老婆的胃口，一问才知人家都说怀孕不能吃酱油，酱油吃多了生出的孩子皮肤会很黑。

理由：酱油是黑的，吃多了，生出来的宝宝皮肤就会变黑。

酱油是由大豆淀粉和小麦粉经过发酵制成。其黑色来源于加色的焦糖色素。这也是我们看到的酱油是黑色的原因。但是酱油的这些成分，被人体吸收后，会变成无色的氨基酸和多肽混合物。这些都不能产生黑色素。更不可能通过胎盘传递给胎儿。

简单地说宝宝的肤色取决于遗传基因和后天的生活的环境。就像非洲的黑人如果不跟异种人结婚的话，改变基因的话，他永远都是黑人。这是因为他们的皮肤里遗传了一种黑素细胞，酪氨酸是产生这种黑素细胞的重要因素。

到此，以上就是小编对于祛斑不能吃酱油的问题就介绍到这了，希望介绍关于祛斑不能吃酱油的3点解答对大家有用。